Running

Trail Arruda dos Vinhos





1º Grande Prémio Solidário Santarém.






     1°Leiria Christmas Night Trail







Trilhos da Agua Pé - Vale de Figueira.






Road ID Lace 'em Up Challenge


O desafio proposto pelo site Strava, era realizar 50 milhas em 7 dias, cerca de 80 km.

O desafio foi iniciado no dia 29/10/2012 e finalizado a 04/11/2012, realizado com sucesso, perfazendo 51 milhas.


Percursos do Challenge.
Road ID Lace 'em Up Challenge I

Road ID Lace 'em Up Challenge II

Road ID Lace 'em Up Challenge III

Road ID Lace 'em Up Challenge IV

Road ID Lace 'em Up Challenge V


Road ID Lace 'em Up Challenge VI


Road ID Lace 'em Up Challenge VII



Medias Gerais.

Numero de actividades: 7
Km: 81
Tempo: 07h:46m:06s
Ritmo Medio 05m:45s/Km
Acumulado subida: 1545m
Acumulado descida: 1502m
Ritmo Cardiaco (Media) 144
Calorias (Totais): 6147


2º GRANDE PREMIO DE ATLETISMO DA AMIEIRINHA









Urban Trail Lisboa 2012



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